一阵窸窸窣窣，袁本心连滚带爬地跑来开门，气喘吁吁地道：“老哥，我起来了，等等我，先把脸就来！”

不一会儿，俩兄弟徒步慢跑了起来，在跑的过程中袁本初说道：“早上第一个任务，跑步到鸡公山顶！”

鸡公山距离袁本初的祖屋有将近5公里的距离，还不包括爬山的路途，一口气跑五公里附带爬山，普通人肯定累得上气不接下气了，那还有心思学五禽戏呢？

“不是吧，鸡公山这么远，而且有两百米高，老哥，你不是开玩笑？”

“谁跟你开玩笑，快跑，没试过怎么不知道你行不行，你以为电影、小说里的武侠高手天生就这么厉害，不经过艰苦的锻炼，能以一抵十？”为了增强袁本心的积极性，袁本初不得不祭出男人们为之热血澎湃的“武侠梦”。

袁本心也是孤注一掷了，一咬牙说道：“拼了！”

人的潜力是巨大的，在有一个坚定的信念的时候，平时认为完全做不到的事情，也能实现，这就是人的本质，不试试看怎么知道？袁本心尽管汗流浃背，但是登上鸡公山之后，那股成就感极为强烈。

袁本初却只是稍微出了些汗，并没有达到极限，“会当凌绝顶，一览众山小。”此时这是袁本心现在的心境，俯视袁家村全貌，呈现出一个类似于深坑的形状，据说这个地方几百年前也是一片山丘，某日天降陨石，开辟了这一处土地肥沃的宝地。

袁家村的村民自明末战乱从北方逃到了这里居住，以自己勤劳的双手创造出了一个富裕、和谐的村落，并且这里的景色也格外宜人，只是近年来私自开采煤矿的老板太猖獗了，使得这里的生态平衡遭到了破坏，相关部门也发现了这个问题，现在情况来转了些。

如今这个时期已经不是以牺牲坏境为代价来创造财富了，应该看到坏境的价值，不要局限于短期的利益，目光放长远些，走可持续发展的路线！这也是上峰宣传的口号。

“老弟，你觉得在这个状态下看风景，感觉如何？”不论什么事物在你没付出多少就得到之后，就不会珍惜，袁本初之所以让袁本心跑上五公里，再爬上来，无非是考验下他的意志力与体会下人生的感悟。

果然，袁本心顿时挺了挺胸膛，说道：“感觉非常好，没想到从鸡公山俯视袁家村，景色是这么的美，为村子披上了一层橘红色的外衣，万物都苏醒了！”

人与自然要达到和谐，最为主要的是要切身体会到大自然的美妙，而不纸上谈兵，不切实际的幻想。

两人静静地用双眼看着一片养育他们的土地，十分钟过后，只听到鸟鸣、虫叫，树叶、树枝发生的”沙沙的声音，格外清脆，这是大自然发出的欢愉乐曲。

心境上开阔了许多的袁本心，身心愉悦，疲累也相应的减少了许多，袁本初开始了第一轮的教习，从五禽戏的仙鹤诀开始，让他先行模拟丹顶鹤的形态、动作，虽然没见过真正的丹顶鹤，却在电视、电脑中看到过不少，而袁本初又特意在网上下载了一段丹顶鹤的视频影像，用手机先让他看上几遍，有一个大概的印象。

然后闭眼思考几分钟，随意起舞，以自己的理解模仿丹顶鹤的动作、形态，只有在自己体验了一遍之后，才能认真观看袁本初的动作。

得知了丹顶鹤的动作极其难学习之后，袁本心有了一丝虔诚之心，全神贯注地观看袁本初的仙鹤诀，如风如电，动作优雅富有一股不沾尘土的仙气，每个一个动作都如神来之笔，无法预见他的步伐，跟别提碰到袁本初了。

第一次施展，袁本初是要让袁本心体会这套五禽戏当中的仙鹤诀有多大的威力，尽管目不转睛，丝毫不敢走神，依然无法揣摩到仙鹤诀的真髓。

“哥，你的动作太快了，我都没办法看清楚，更别提模仿和
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