“‘练神’的本质，其实也很简单，总结起来就是八个字：寻道大千，心旷神怡！”

嗯？

听到黄训虎这话，陈青一怔，旋即眉头微蹙，疑惑道：“师父，我不是太明白……”

寻道大千，心旷神怡？

这八个字太笼统模糊了。

他听得不是很明白。

黄训虎看着他，笑道：“通俗点说，‘练神’

《从现代养生开始武道通神》一五〇、神宗！虎咆劲！

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