足够的灵气、火行元气，输送到右手的纵横交错的主经和杂经之中。

在灵气、火行元气滋润下，右手的恢复可以时时感受得到。

他终于长出了一口气，在正午过后，右手已经可以握拳、屈肘、平举了。

又运转了一会儿赤天纳灵诀，积蓄了足够的灵气后，他用右手从储物腰带内，取出了一把水果。

不是他不想把肉塞自个嘴里，而是现在，他的嘴部的肌肉尚未恢复，肉*根本嚼不动，放嘴里只能把自己噎着。

他也不管是啥水果了，先往嘴里塞了再说。

还好，塞到嘴里的果子，不是皮厚的那种，他慢慢嚼着，终于，水果的汁水流入了食道、胃里。

终于结束了这些天来，他滴水未进的历史。

只要有食物进入腹中，他的恢复速度就加快了。

他塞到嘴里的果子就是云水犁，是胖子千浔松分手前塞给他们的，有一大袋。

陈德看到这种水果汁水丰盈，就收了不少到储物袋里。

现在，他的身体状况，吃这种果子，却是正好。

他对于一个虚弱、久未进食的人，最开始恢复进食时，如何选择食物，是有经验可循的。

他当初被王家的人从陨星天坑里救出后，头三天，王老太太吩咐厨房给他送来的都是流食，也就是稀饭。

而且，第一天全是素净的稀饭。

因为，他在陨星天坑里，虽然时有击落铁翎秃鹫，用以充饥，但是只能维持他不至于饿死，他经超续几天没有食物。

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